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脆双耳的做法

2019-04-09 13:46:21 | 来源: 饮品

脆双耳做法简单是黑木耳做法大全的常见菜,不一定要看脆双耳视频才能学会,但怎么做脆双耳最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道脆双耳吧。

脆双耳的食材和调料:

银耳 木耳 芹菜段 盐 鸡精 白糖 辣椒油 蒜 生抽 米醋 花生酱

教您脆双耳的家常做法,如何做脆双耳才好吃

1、 坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳、银耳、芹菜段焯熟,半分钟后,把木耳银耳和芹菜段一起捞出来,放在盘子里,点缀一点芹菜段不唯一芹菜香味儿,还有色彩搭配,看起来清新一些

二、 先倒入少量辣椒油拌匀,再加入鸡精、米醋、生抽、白糖、盐、蒜茸、花生酱搅拌均匀

家常美食小贴士:

银耳和木耳清脆的口感定会让你食之有味。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’含有丰富的植物胶原成份,它具有较强的吸附作用,被誉为‘人体的清道夫’还有补血的功效,女人多吃点。银耳也叫“白木耳”和木耳一样,常吃对身体有好处。这几天晚上睡得很晚,躺在沙发上把电视看到出雪花儿,有疲劳感了才肯上床睡觉。天儿下雨是凉快,可是湿润的空气,让我的膝盖又开始疼了,年轻时候不懂事儿,伤了关节,大八月天儿的,我抱个热水袋捂膝盖。

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