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时蔬藜麦白粥的做法

2019-04-10 10:07:43 | 来源: 菜谱

本食谱来自【小跳蛙love】老师分享的时蔬藜麦白粥的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适合人群:一般人群均可食用,脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。

怎么做时蔬藜麦白粥好吃?学做时蔬藜麦白粥需要哪些食材?家常美食网小跳蛙love老师为您提供时蔬藜麦白粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味时蔬藜麦白粥。

做时蔬藜麦白粥所需食材: 主料:大米适量,藜麦适当,胡萝卜半个,玉米半个,西芹适当,盐少量

时蔬藜麦白粥的做法步骤:1. 胡萝卜西芹切丁。玉米煮熟剥下玉米粒。

2. 大米藜麦混合。

3. 淘洗干净。放入锅内加清水,大火煮开。转中火熬制,直到熬制粘稠。加入少许盐。

4. 加入胡萝卜丁。

5. 西芹。

6. 玉米

7. 继续熬制7-10分钟即可。

8. 成品

9. 成品

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