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多味海带的做法

2019-05-16 13:03:27 | 来源: 菜谱

多味海带的材料浸海带相克食品150g油适当盐适当白沙糖适当米醋相克食品适当大蒜适当 多味海带的做法图片步骤,怎样做多味海带好吃?

发好的海带!

切丝!

放入大蒜末!

白糖

米醋

勾对好的汁

放点胡萝卜好看!

倒入汁!

搅拌便可!

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,常食可令秀发润泽黝黑。海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有益尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。

海带1定切的要细!

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