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电饭煲版酱油鸡的做法

2019-05-16 23:25:39 | 来源: 菜谱

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姜切丝蒜拍碎洗干净鸡肉

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加入花生油

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加入1大汤勺

放入姜丝蒜糖和少许的水

把鸡放下去盖上盖

中间要翻1下鸡避免粘锅

鸡砍块把锅里剩下的汁到进去

美食天下菜谱大全温馨提示:

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强健身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之1。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、衰弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。1般人都可食用,老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用。

生抽、糖、盐,加适当的水1起煮,开始煮的时候味道可以淡1点,煮的进程中水分会挥发,色采和味道会渐渐地浓起来。

1、鸡不要切块来煮,要整鸡放进去煮,煮好再切块,这样煮出来的鸡才好吃

2、煮鸡的时间不用太长柯震东李毓芬恋情公开!挖李毓芬情史曾是罗志祥女友
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3、糖的量按自家喜欢的口味来调制,喜欢甜的多放点,不喜欢的就少放1点,这道菜整体是咸甜品味的。

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